Гаджеты для воркаута, которые прокачают тебя без тренажерного Formen 12.02.2016 Спорт Цифровые гантели Вот снаряд, достойный двадцать первого века!...
10 способов сбросить вес, не прилагая особых усилий Formen 11.02.2016 Спорт Почаще делай селфи Оказывается, это может быть полезно. Как обнаружили испанские ученые, еженедельное фото...
Тренировка рук с одной гантелью от Гидеона Аканде Formen 11.02.2016 Спорт Прибавка мышечной массы зависит как от тяжелого веса, так и от большого объема работы. Но когда речь идет о...
Единственная тренировка на мышцы спины, которая тебе требуется Formen 11.02.2016 Спорт Становая тяга (на анимации — с гантелями) Это упражнение не только разрабатывает нижнюю и верхнюю части...
Невероятные хоккейные трюки, снятые от первого лица Formen 06.02.2016 Спорт 3 февраля в интернете воявится серия из 11 видео под названием NHL After Dark («НХЛ после темноты»), которая...
Бейсджампинг: эти прыжки пугают даже тех, кто на них смотрит Formen 06.02.2016 Спорт Видеоподборка самых ошеломительных прыжков за прошлый год. Этот ролик никого не оставит равнодушным: тебе...
Классика кино: лучшие отрывки, где герои тренируются Formen 06.02.2016 Спорт Любой фанат классики кино должен считать эти эпизоды каноническими. Хватай кроссовки и боксерские перчатки, мы...
Болид «Формулы-1» против команды игроков в регби Formen 06.02.2016 Спорт Ка ты думаешь, что будет, если смешать «Формулу-1» и рэгби? Думаешь, это невозможно? Тогда посмотри это...
Серфер Том Дослэнд падает с огромной океанской волны Formen 06.02.2016 Спорт Том Дослэнд пролетел 12 метров, прежде чем столкнулся с основанием волны, которую сам он назвал «огромным...
5 неэффективных упражнений в зале и их альтернативы Formen 06.02.2016 Спорт 1. Жим штанги сидя «Жим над головой может выводить плечевые суставы в биомеханически уязвимые положения,...
