Ты наверняка слышал, что молоко, хлеб или яблочный уксус хорошо помогают от изжоги. Но работают ли эти народные средства на практике? «Нет, — отвечает специалист Центра лечения изжоги и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни в Балтиморе Патрик Хаятт. — Это все бабушкины сказки, от них может стать только хуже».

Это интересно
Полный желудок портит сон
5

Изжога возникает, когда желудочная кислота, которая вырабатывается для растворения пищи в желудке, поступает в пищевод. Часто это происходит после употребления высококислотных продуктов, например, вина, кофе или острой пищи. В желудке образуется повышенная кислотность, что вызывает чувство жжения при попадании желудочной кислоты в пищевод. Еще одной причиной изжоги, согласно Хаятту, может быть переедание. Когда ты наелся до отвала, содержимое желудка давит на сфинктер пищевода, из-за чего может просочиться кислота.

Это интересно
Как избежать неприятностей в туалете после острой еды
18

В любом случае, заливать кислоту молоком или заедать хлебом не стоит: так ты только еще больше набьешь пузо, что даст твоему организму сигнал к вырабатыванию дополнительного количества желудочной кислоты. Как же устранить изжогу?

Это интересно
Чипсы в микроволновке: вкусно, натурально и без вреда
16

В аптеке продается куча средств, но Хаятт рекомендует H2-антигистаминные средства. Эти препараты блокируют действие гистамина, который вызывает выработку желудочной кислоты. Они снимают симптомы изжоги за 15-30 минут. Если у тебя бывает изжога более двух раз в неделю, проконсультируйся с врачом. Ты можешь быть в группе риска рака пищевода. Врач может пронаблюдать за твоими симптомами и при необходимости назначить превентивное лечение.

Источник mhealth.ru/

Комментарии