Исполнилось 82 года со дня рождения Савелия Крамарова Formen 14.10.2016 Культура 14.10.2016 | 12:37 Исполнилось 82 года со дня рождения Савелия Крамарова...
Кинорежиссер Павел Чухрай отмечает юбилей Formen 14.10.2016 Культура 14.10.2016 | 12:45 Кинорежиссер Павел Чухрай отмечает юбилей...
Памятник Майе Плисецкой установят в сквере её имени Formen 14.10.2016 Культура 14.10.2016 | 13:03 Памятник Майе Плисецкой установят в сквере её имени...
В Тверской картинной галерее «переодевают» картины Formen 14.10.2016 Культура 14.10.2016 | 13:47 В Тверской картинной галерее "переодевают" картины...
На «Худсовете». Худрук «Московского театра поэтов» Влад Маленко Formen 14.10.2016 Культура 14.10.2016 | 09:31 На "Худсовете". Худрук "Московского театра поэтов" Влад Маленко...
Интенсивный суперсет на верхние мышцы груди: настало время расти! Formen 13.10.2016 Спорт Тренировка, которую мы тебе предлагаем ниже — как ты можешь догадаться из названия нашего журнала, относится...
Упражнение дня: подъем ног в положении лежа — смотри и учись! Formen 13.10.2016 Спорт Это движение по своей сути идентично кранчам, подъему ног в висе и ситапам. Если ты будешь держать ноги...
Упражнение дня: подъем на носках сидя в станке для жима ногами Formen 13.10.2016 Спорт Ты можешь выполнять это упраженение как на изолирующем тренажере оборудованном специльно для прокачки икр,...
10 полезных фактов о наборе массы | Фитнес | Men’s Health Россия Formen 13.10.2016 Спорт Прогрессивный рост мышц — это сложный процесс, который требует не только усердия, но и знаний. Соседи по...
Упражнение дня от Mhealth.ru: шраги с гантелями Formen 13.10.2016 Спорт Классическое изолированное упражнение на прокачку верха трапеций. Чтобы почувствовать, как работают эти мышцы,...
