20-минутная кардиотренировка, для тех, кто не любит бегать Formen 17.01.2016 Спорт Бег – это естественная для человека форма передвижения. Мы, двуногие, созданы, чтобы передвигаться на ногах...
Жиросжигание: баланс между нагрузкой и интенсивностью Formen 17.01.2016 Спорт «Если эта тренировка не поможет тебе эффективнее сжигать жир, то тебе уже ничто не поможет». Некоторые тренеры...
15-минутная взрывная тренировка на пресс от Би-Джея Гаддура Formen 17.01.2016 Спорт Кор требует целенаправленных усилий. Хорошо сформированная средняя часть тела позволит тебе выглядеть отлично...
Парень занимается без обеих ног и не пропускает тренировки. А ты? Formen 17.01.2016 Спорт Как бы ты не пытался отмазаться от похода в тренажерный зал, у Зака Рула оправдание посерьезнее — у него нет...
Как избавиться от лишнего веса: личный опыт Вячеслава Щербинина Formen 17.01.2016 Спорт Вячеслав Щербинин Чем занимается: инструктор тренажерного зала Возраст: 28 лет Рост: 189 см Вес до: 119 кг Вес...
Растолстевшего броненосца посадили на диету | Men’s Health Россия Formen 17.01.2016 Полезно знать В небольшом британском зоопарке Drusillas Park, расположенном в графстве Восточный Суссекс, с февраля прошлого года...
Где живут наиболее опасные для человека змеи Formen 17.01.2016 Полезно знать По результатам проведенного в 1970 году исследования, 21 вид австралийских змей входит в топ-25 самых смертоносных...
Как правильно падать на льду: экстренное приземление Formen 17.01.2016 Полезно знать Ты падаешь на задницу. В теории, это смешно, такая ситуация встречается в куче комедий. Скорее всего, тебя это...
25 самых диких историй, которые могут случиться с тобой в пьяном Formen 17.01.2016 Полезно знать Кадр из фильма «Мальчишник в Вегасе» Поверь, при подготовке этого материала мы не выдумали ни одного...
Почему иногда так приятно все проспать и никуда не идти Formen 17.01.2016 Полезно знать 1 Ваш комментарий Разве от этого не должно быть стыдно? Ответ прост. Он зависит только от того, насколько сильно ты предвкушал...