7 способов есть меньше и не страдать при этом от голода Formen 26.06.2015 Еда Загрузись предварительно Собрался в ресторан? За полчаса до выхода внедри 200 ккал, причем в этом...
Какие типы мяса подходят для бутерброда лучше всего Formen 26.06.2015 Еда Индейка Клади, не стесняйся. В каждом кусочке 6 г белка и всего 30 ккал. Ростбиф Постный, не сильно...
Как содержать холодильник в порядке и правильно им пользоваться Formen 26.06.2015 Еда Температура Чтобы бактерии не размножались, температура внутри не должна превышать +4°С. Нет...
Как научить тебя готовить вкусно и по-мужски Formen 26.06.2015 Еда Сам Сталик объясняет идею «Самоучителя» так: «С момента выхода моей первой книги я следил за тем, как...
Урок шеф-повара: режем овощи | Кухня | Еда | Men’s Health Россия Formen 26.06.2015 Еда Шеф-повар ресторана «Стейкс» Роман Гершуни учит, как быстро резать овощи, не добавляя в салат мясо c...
Духовные плоды: готовим овощи в духовке | Men’s Health Россия Formen 26.06.2015 Еда Овощи из духовки Сухой жар печи способствует усилению вкуса овощей (особенно сладкого) и делает их слегка...
Как правильно хранить салатные листья | Men’s Health Россия Formen 26.06.2015 Еда Бывает, держишь зелень и прочие салатные листья в пакете в холодильнике, а они там становятся осклизлыми и...
5 блюд с минимумом ингредиентов (закуси после тренировки) Formen 26.06.2015 Еда Рис с яйцами Тебе понадобится: 8 яиц (только белок), ½ стакана риса быстрого приготовления, ½...
5 ошибок шашлычника, которые приведут к отравлению Formen 26.06.2015 Еда Ты моешь курицу Многие парни моют курицу в раковине перед приготовлением. Это рискованный шаг,...
Полезный салат с говядиной: готовим твоими руками Formen 26.06.2015 Еда Тебе понадобятся: 450-граммовый говяжий стейк 150 г любого листового салата (корн, латук) 400 г помидоров...
