Иногда власти накладывали запрет на ношение драгоценных металлов людьми, не принадлежащими к определенному кругу. Скажем, золото в некоторых странах разрешалось использовать только представителям знати. Если золотое изделие примерял простолюдин, нарушившего закон могли казнить.

Когда исчезли сословные различия, продукция ювелиров стала доступна всем желающим. Изначально увлечение красивыми изделиями носило стихийный характер. Со временем ситуация изменилась. Сегодня мужские украшения — неотъемлемый элемент образа сильного и уверенного в собственных силах мужчины.

Украшения из карбида вольфрама

Что характерно, мужчины давно отдают предпочтение не золоту и другим драгоценным металлам, а более спокойным и внушающим уважение материалам. Безусловно, золотые изделия прекрасно смотрятся на женщинах. Прекрасные дамы блистают в своем великолепии. Мужчины, напротив, должны излучать спокойствием и уверенностью.

Отличным примером украшений, формирующих сильный и стойкий образ, служат кольца и браслеты из карбида вольфрама. Изделия не царапаются и не блекнут, сохраняя отличный вид длительное время. Это возможно благодаря удивительным свойствам материала, уступающего по твердости только алмазу. Украшения из карбида вольфрама — сочетание строгой красоты и уникальных физических свойств

Карбид вольфрама — сплав, который по показателям твердости превосходит титан и сталь. Чтобы повредить отполированную поверхность, нужен алмаз или алмазное напыление. За счет высокой прочности браслеты и кольца из столь неординарного материала практически вечны и обладают рядом других важных плюсов.

Преимущества украшений из карбида вольфрама

• Безупречный внешний вид — если сравнить с тем же золотом, изделия не тускнеют, не блекнут и не меняют цвет. Достаточно отполировать материал всего один раз, украшение надолго сохраняет красоту и блеск.
• Стойкость к повреждениям — поцарапать карбид вольфрама реально только алмазом или инструментом с не менее твердым напылением.
• Приятная тяжесть — особенно актуально для изделий, которые носят на запястье, так как аналогичное украшение из драгоценного металла будет стоить на порядки дороже.
• Разнообразие и оригинальность — украшения отличаются по размеру, форме, вставкам, покрытию и поверхности, выбор остается только за вами.
• Благородство и простота — изделия выглядят презентабельно, но не бросаются в глаза вычурной роскошью.
• Неприхотливость в уходе — чтобы кольцо или браслет из карбида вольфрама вновь заиграло красками, украшение достаточно протереть тканью.
• Гипоаллергенность — поскольку материал полностью безопасен для здоровья, он не вызывает аллергических реакций.

Экспериментировать со своей внешностью, прической и стилем — это, в общем, женская прерогатива. Вот и вы, из года в год, идете в цирюльню, садитесь в кресло мастера со словами «меня под машинку». Плевать, что с этой стрижкой вашему носу позавидует знаменитый карлик, а внешнему облику — монах францисканец.

Если в прошлом веке мама и бабушка хвалили вашу стрижку, восхищаясь, какая она модная и как вам идет, это не значит, что такой винтаж необходимо носить до самой старости. Несмотря на то, что мода возвращается, ее стилистика отвечает современным тенденциям. И если вы, наконец, созрели немного поменять свой стиль, мы введем вас в курс дела, как не опростоволоситься, выбирая свой вариант прически. Хотя, если у вас уже есть крутой стилист, то можете дальше не читать, он это знает и на теории и на практике.

Актуальность

Мастера своего дела знают, что при выборе стрижки необходимо учитывать не только форму лица и тип волос, но и анатомические нюансы внешности: размер и форма носа, разрез глаз, расстояние от носа до рта, форму подбородка. Одно остается неизменным — прическа должна соответствовать возрасту, служебному положению и образу жизни.

Если вы работаете в солидной фирме, где строгий дресс-код и классика, длинные волосы или асимметричные стрижки с разнообразными экстремальными вариантами будут выглядеть неуместно. Если вы ведете активный образ жизни и трясетесь, буквально, за каждую потраченную в пустую минуту, то вам необходим вариант, не требующий ежедневной укладки.

Но если в вашем гараже стоит крутой байк и с первым прохладным порывом воздуха вы достаете любимую косуху, то выбор очевиден. Хотя если волосы тонкие и редкие, длинные пакли вызывают скорее жалость, чем здоровый интерес. Удлиненные прически эффектно смотрятся на обладателях густых прямых или вьющихся волос. Далее определимся, какая форма лица с какими стрижками смотрится наиболее выгодно.

Квадрат

Если вы обладатель квадратной физиономии, короткая стрижка может визуально увеличить форму лица, сделать акцент на линии подбородка и скул. Желательно делать стрижку, которая может смягчить жесткие линии. Подойдет густая и растрепанная стрижка, а также многоуровневая прическа со стрижкой по слоям.

Если оставить большую часть волос на макушке, приподнимая ее с помощью специальных средств для укладки, а по бокам, наоборот, коротко выстригать, то визуально лицо немного вытянется и черты станут более ровными и плавными.

Круг

Тут дело обстоит несколько сложнее, так как нужно определиться, где необходимо очертить острые углы. Желательно избегать стрижек с одинаковой длиной волос по окружности головы.

Запрещается делать пышную и слишком короткую стрижку, с четкой окантовкой по бокам и сзади, так как визуально лицо сразу станет на несколько килограмм толще. Борода, конечно, украшает любое лицо, но круглому, она добавляет необходимую порцию мужественности и солидности.

Треугольник

Если вы обладатель широкого лба, скул и острого подбородка, то вам стилисты советуют делать удлиненные стрижки, чтобы придать объем и визуальную ширину. Идеальный вариант — многослойная прическа или зачес в сторону. Резкие черты можно сгладить, при помощи густой бороды, избегая резких прямых линий.

Продолговатое лицо

Этот тип предполагает, что линии скул, челюсти и подбородка имеют, примерно, одинаковую ширину. Следует обратить внимание на асимметричные стрижки, короткой длины. Стрижка должна быть с меньшим количеством волос наверху и с большим количеством по бокам, челка также поможет несколько «укоротить» лицо.

Трапеция

Особенностями этого типажа являются широкие видные скулы, с довольно узким лбом и подбородком. Главная задача — смягчить и сбалансировать силуэт. Следует избегать острых краев в стрижке. Предпочитаемый стиль выбирается в пользу челки, что позволяет скрыть узкий лоб и создать дополнительную ширину на макушке.

Укладка

Если вы решились на нечто более оригинальное, чем «горшок» или «бобрик», будьте готовы к уходу и ежедневной укладке своей прически. Причем средства по уходу за волосами нужно выбирать таким образом, чтобы они были незаметными на волосах, и создавали эффект естественности, без утяжеления и засаленности. Модельная укладка — путь проб и ошибок, в поисках подходящего средства, именно для вашей шевелюры.

• Высушите волосы феном, задавая воздухом направление для укладки волос. Нельзя держать фен слишком близко, так как горячим воздухом вы можете травмировать кожу головы или вообще, выжечь волосяные луковицы. Разотрите между ладонями средство для укладки и одним движением правой руки нанесите его на правую часть головы, движением левой руки на левую часть головы. Фокус удался. Чем меньше телодвижений, тем лучше смотрится укладка, иначе волосы спутываются и эффект натуральной небрежности превращается в воронье гнездо.
• Если у вас мягкие и тонкие волосы, зафиксируйте их лаком для волос, используя средства для сильной фиксации, которые практически незаметны на волосах.
• Не забывайте смывать эти шедевры в конце дня под душем, иначе часть этих укладочных средств попадает на лицо, что вызовет загрязнение пор и послужит причиной образования угревой сыпи.

Корпус часов

Внешней оболочкой, защищающей механизм часов, служит корпус. От материала, из которого он изготовлен, зависит надежность, долговечность и, конечно же, вид изделия. Корпус может быть сделан из пластика, алюминия, латуни, нержавеющей стали, титана, драгоценных металлов и керамики. Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки. К примеру, известная марка «Casio» выпускает качественные пластиковые часы, отличающиеся высокой прочностью. Часы из нержавеющей стали гипоаллергенные, прочные, легко поддаются полировке. Титановые намного легче стальных, но и царапаются намного легче. Часы из серебра и золота дорогие, они свидетельствуют о высоком статусе хозяина. Серебряные — капризны в уходе, так как быстро поддаются окислению. Керамика — это современный и модный материал, он очень прочный, устойчив к царапинам, но довольно тяжелый.

Часто на корпусе часов применяется покрытие: никелевое, хромовое, титановое, керамическое или золотое. Все эти виды покрытий необходимы для защиты часов, для предотвращения аллергии у владельца, а также для придания часам красоты и привлекательности.
В настоящее время особенно популярны покрытия по PVD и IPG технологиям. PVD — напыление, которое производится в несколько слоев в вакууме. IPG — это плазменное покрытие золотом. Оба метода надежно защищают от коррозии и повышают износостойкость материалов, но IPG покрытие в несколько раз устойчивее.

По форме корпуса часов бывают квадратные, круглые, прямоугольные, овальные и другие. Сейчас очень модны скелетоны — прозрачные часы.

Циферблат и стекло

Время на часах мы наблюдаем на циферблате. Он может быть выполнен в виде дисплея или с обычными стрелками. Стрелки бывают разных форм и даже люминесцентные, позволяющие видеть время в темноте. Циферблат защищается стеклом. Различают пластиковое, минеральное, сапфировое и комбинированное стекло.

Пластиковое стекло бывают на недорогих моделях, оно легко подвергается царапинам. Минеральное стекло устанавливают на часы средней ценовой категории. Сапфировое стекло — самое износостойкое и качественное. Его трудно поцарапать (только лишь алмазом), но оно хрупкое. Наиболее удобный вариант представляет комбинированное, минерально-сапфировое стекло. Для стекол существуют специальные покрытия: антибликовые и водоотталкивающие.

Браслет и ремешок

Как выбрать наручные часы, не обратив внимания на браслет? Ведь именно он позволяет часам держаться на запястье. Обычно браслет делается из такого же материала, что и корпус часов. К его выбору надо отнестись серьезно, так как он определяет внешний вид часов и должен быть удобен в носке.

Кожаный ремешок отлично подходит и к классическим, и к спортивным моделям часов, но он быстро теряет свой внешний вид под влиянием окружающей среды. Например, влажная погода может неблагоприятно воздействовать на кожу. Поэтому, кожаный ремешок приходится часто менять. Все это надо учитывать при покупке.

Застежки — немаловажный фактор при выборе браслета. Различают классические, раскладывающиеся и застежки «бабочки». Более надежны две последние.

Функции часов

• Существует набор полезных дополнительных функций, облегчающих жизнь владельцу часов: функция календаря, подсветка, будильник, хронограф, тахиметр, индикатор запаса хода.
• Функция календаря показывает дату, месяц, год, день недели, високосный год, и фазу луны.
• Подсветка позволяет видеть время на циферблате в темноте.
• Будильник чаще всего имеют кварцевые часы.
• Хронограф фиксирует промежутки времени, это отдельный механизм в часах.
• Тахиметр — дополнение к хронографу. Он измеряет скорость движения владельца часов.
• Индикатор запаса хода показывает, сколько осталось времени до остановки в механических часах и до разрядки батареи в кварцевых.

Защита часов

Водонепроницаемость определяется герметичностью часов, указывается на задней крышке часового корпуса, измеряется в метрах или атмосферах (1 АТМ равен 10 метрам). На каждый день подходят часы с так называемой бытовой водонепроницаемостью 3-5 АТМ. В часах с водонепроницаемостью 5-6 АТМ можно плавать, не ныряя. Для занятий дайвингом необходима водонепроницаемость 20 АТМ и выше.

Галстуки бывают разные, если говорить о современных тенденциях, то сейчас мы отходим от широких и стремимся включать в свои образы этот аксессуар размером не более 6 сантиметров в самом широком месте. Сейчас в магазинах мужской одежды представлено много вариантов именно таких галстуков. Однако насколько бы не был трендовым галстук, чтобы он действительно, что называется «сыграл» необходимо помнить некоторые правила ухода за ним. Какие же проблемы бывают из-за неправильного ухода за галстуком, как с ними бороться и предотвратить?

Морщины

Сейчас мы говорим не только о случайных сиюминутных морщинах, но и о постоянных заломах на галстуках. Морщины портят форму галстука по нескольким причинам: неправильное хранение, неправильно развязанный узел, ну и конечно же слишком плотный узел.

• Первое, что вы должны сделать — это обратить внимание на ткань галстука. Если эта деталь мужской одежды сделана из шелка, то обязательно повесьте галстук в развязанном состояние. Эта ткань имеет особую структуру, которая имеет очень полезное качество — разглаживание. Такой галстук лучше повесить на трубу, чтобы гравитация сделала свое дело. Мелкие морщины, как правило, исчезают, если ткань имеет достаточное время, чтобы восстановиться. Что касается хлопка, шерсти и вязаных галстуков — лучше всего их аккуратно свернуть и хранить в ящике. В отличие от шелковых галстуков, тяжесть самой ткани может привести к повреждениям.
• Вторая возможная причина морщин — это неправильно развязанный галстук. Морщинистое будущее ожидает ваш галстук, если вы словно в ярости резким движение развязываете узел. Очень желательно, развязывать галстук точно так же как вы его завязывали, соответственно выполняя действия в обратном порядке. Этот последний пункт нельзя недооценивать. Туго завязанный узел является основным виновником морщин на галстуке.

Хранение

Мы настоятельно рекомендуем вам купить стойку для галстуков. Конечно, вы всегда можете воспользоваться спинкой кресла или трубой, на которую помещаются вешалки в вашем шкафу, но не нужно потом жаловаться. К тому же, стойки для галстуков, не так дороги.

Не забывайте о шелковых галстуках — их необходимо хранить так, чтобы на них не попадали прямые лучи солнца, благодаря содержанию белка в волокнах, такие галстуки выцветают. Держите стойку там, где темно, прохладно и сухо.

Забота о пятнах

После морщин, другой чумой для владельцев галстуков должны быть пятна. Когда дело доходит до пятен, будьте осторожны. Если вы будете очищать галстук с помощью жидкости и переборщите с ней, есть вероятность того, что кончик этого аксессуара может загнуться вверх.

Несмотря на это, существует множество проверенных средств. Главное, не стоит паниковать, сделайте глубокий вдох и вспомните общее правило — не трите его. Никогда не погружайте ваши галстуки в воду. Если вы используете моющее средство, проверьте его на незаметном месте.

Кроме того помните, что не все пятна могут быть выведены. Попробуйте аккуратно избавится от пятна самостоятельно, если это у вас не получается, то сдайте любимый аксессуар в химчистку и надейтесь на лучшее. Здесь главное вовремя остановиться в домашних снадобья, чтобы окончательно не испортить галстук.

«Желудочный грипп»

Медицинское название — гастроэнтерит, хотя, когда приходится бегать в туалет каждые пять минут, тебе, скорее всего, все равно как оно там называется. Вирусная инфекция зачастую передается, когда заболевший человек готовит тебе еду или когда ты не моешь руки после туалета.

Что чувствуешь: Желудочные спазмы и боли плюс мышечные боли или головные. Обычно бывает тошнота, рвота, понос и невысокая температура.

Что делать: Отдыхай, пей больше и придерживайся легкой диеты (бананы, поджаренный хлеб, если у тебя вообще есть аппетит). Обратись к врачу, если потеря жидкости не прекратилась через сутки, в стуле или рвоте есть кровь или если температура поднялась до 40ºС, что может указывать на бактериальную инфекцию.

Непереносимость лактозы

Если у тебя болит живот каждый раз, как ты поешь мороженое, у тебя, возможно, непереносимость лактозы: твой желудок не переваривает сахар из молока. И ты не один такой: примерно 65% населения планеты имеют ту или иную степень непереносимости лактозы. Проявляется это обычно в переходном возрасте.

Что чувствуешь: Спазмы и острая необходимость посетить туалет проявляются в период от получаса до двух часов после употребления молочных продуктов. Может быть понос, газы, вздутие.

Что делать: Не ешь молочные продукты, про которые ты уже знаешь, что они не для тебя. Можешь попросить врача назначить анализ на терпимый для тебя уровень лактозы, но можешь и сам поэкспериментировать с небольшими количествами обезжиренного молока, йогуртами и твердыми сырами.

Желчные камни

Кусочки твердого вещества, образующиеся в желчном пузыре. Чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и связаны с употреблением большого количества жира или холестерина.

Что чувствуешь: Дискомфорт или боль в правой верхней части живота, отдающая в спину или плечо. Может разбудить тебя ночью. Возможна тошнота или рвота.

Что делать: Если это просто небольшой дискомфорт, который проходит, обращаться к врачу не обязательно. Но если боль приходит и уходит неделями, если она сильная, если тебя измучила рвота, обратись к врачу. Возможно, потребуется оперативное вмешательство.

Запор

Возможные причины — недостаток клетчатки, сидячий образ жизни или изменение привычного образа жизни, например, из-за путешествия, а также некоторые лекарственные препараты вроде антацидов и антидепрессантов.

Что чувствуешь: Хочется по-большому, но ничего не выходит (или пара небольших твердых кусочков). Тупая боль в нижней части живота, небольшое вздутие.

Что делать: Постепенно наращивать потребление клетчатки, переходя на зерновые, бобовые, фрукты и овощи (с кожурой!). Если не поможет или если боль усилится, появится кровь в стуле, спазмы или потеря веса, необходимо обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания, например, воспаления кишечника.

Язва

Это нарыв на эпителии пищевода, желудка или кишечника. Ухудшается в моменты стресса, но, скорее всего, не вызывается им. Одной из причин может быть частое употребление таких лекарств, как ибупрофен или аспирин.

Что чувствуешь: Жгучая боль в глубине живота. Может ухудшаться после приема пищи, вызывать слишком быстрое насыщение, изжогу, внезапную потерю веса и кровь в стуле.

Что делать: Можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Понизь кислотность желудка, отказавшись от кофеина, алкоголя и острой пищи, а также от продаваемых без рецепта обезболивающих. Если не почувствуешь себя лучше за пару дней, обратись к врачу. Немедленно обратись к врачу, если в стуле кровь.

Глютеновая болезнь

Продукты, не содержащие глютен, повсеместно распространены, однако лишь одному проценту населения планеты требуется следить за этим, поскольку их организм не переносит глютен.

Что чувствуешь: Примерно треть больных ощущают боль в животе, вздутие, понос после употребления продуктов из пшеницы, ячменя или ржи. Более распространены не связанные с ЖКТ симптомы вроде усталости, депрессии, болей в суставах и костях, покалывания и онемения, сыпи непонятного происхождения.

Что делать: Попроси врача назначить анализ на глютеновую болезнь. Если у тебя ее обнаружат, тебе придется отказаться от продуктов, содержащих глютен, таких как хлеб.

Синдром раздраженного кишечника

Общее название хронических болей в животе и неожиданных расстройств кишечника. Причиной может быть особенность строения ЖКТ или нарушение передачи сигналов из мозга к нервам ЖКТ.

Что чувствуешь: Желудочные спазмы, газы и вздутие. В одних случаях понос, в других — запор. У особо невезучих они чередуются.

Что делать: Обратиться к врачу, чтобы исключить различные непереносимости, а также более серьезные заболевания, такие как воспаление кишечника и рак. Врач поможет разработать план правильного питания, чтобы сглаживать симптомы, или назначит антиспазматические препараты.

Панкреатит

Злоупотребление алкоголем и желчные камни могут вызвать панкреатит — воспаление поджелудочной железы, которая способствует пищеварению и регулирует уровень сахара в крови.

Что чувствуешь: Боль в верхней части живота, которая отдает в спину. Может быть терпимой или сильной, ухудшаться после приема пищи. Область поджелудочной чувствительна при пальпации. Возможны тошнота, рвота.

Что делать: Иногда неострый панкреатит проходит сам. Но если боль сильная или продолжается несколько часов, обратись к врачу. В некоторых случаях ситуация ухудшается после приема твердой пищи. Возможно, тебе понадобится госпитализация.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

В простонародье — изжога. Характеризуется выбросами кислоты из желудка в пищевод. Причиной может быть давление лишнего веса, а также прием обезболивающих или антидепрессантов.

Что чувствуешь: Обычно чувство жжения за грудной клеткой. Но не обязательно. Среди других симптомов тошнота, плохой запах изо рта, боль при глотании, хрипота и даже симптомы, похожие на астму.

Что делать: Избавиться от лишнего веса, если он есть, и держаться подальше от еды, которая вызывает изжогу (а это все острое, жирное, жареное). Если не помогает, купи антацид. Но если тебе все еще требуются таблетки спустя месяц, обратись к врачу, чтобы обсудить другие методы лечения, включая операцию.

Дивертикулит

Воспаление дивертикул (так называются выпячивания стенки кишечника), образующихся на эпителии толстой кишки. Чаще встречается у людей старше 40 лет. Риск увеличивают лишний вес и жирная пища с небольшим содержанием клетчатки.

Что чувствуешь: Острая боль в нижней левой части живота. Тошнота, рвота, жар и запор. Это потому, что воспаление затрудняет продвижение пищи по кишечнику.

Что делать: Обратиться к врачу для рентгеновского, томографического или ультразвукового исследования. В легких случаях врач пропишет антибиотики и отдых. В тяжелых может потребоваться хирургическое вмешательство.

Аппендицит

Острое воспаление аппендикса, отростка в форме пальца около толстой кишки.

Что чувствуешь: Внезапная тупая боль и чувствительность в нижней правой части живота, которая становится все более сильной. Может ухудшаться при ходьбе, кашле и тряске. Возможна тошнота, рвота, жар и вздутие.

Что делать: Вызывай неотложку. Если это аппендицит, необходима операция по удалению аппендикса. Иначе он может прорваться, и инфекция распространится на весь ЖКТ.

Рак желудка

Аденокарцинома, или рак железистого эпителия желудка, — самый распространенный вид рака желудка. Довольно редкая причина боли в животе. Обычно поражает людей старше 65 лет.

Что чувствуешь: Симптоматика схожа с ощущениями при язве желудка: боль в животе или вздутие, тошнота, быстрое насыщение или потеря аппетита. Локализация боли зависит от местонахождения опухоли. Следи за такими проявлениями, как частая рвота, кровь в стуле, усталость и потеря веса.

Что делать: Если симптомы не проходят за две недели, обратись к врачу, пусть тебе сделают эндоскопию. Лечение будет зависеть от вида рака и его стадии.

Так что же нужно делать мужчине, чтобы зубы всегда оставались здоровыми и белоснежными?

Профилактика заболеваний полости рта

Для профилактики необходимо чистить зубы перед ночным сном и после пробуждения в течение 4-х минут. И после каждого употребления пищи следует ополаскивать ротовую полость эликсиром или обычной водой, если есть возможность почистить зубы, то это замечательно. Или же можно для удаления частичек еды использовать зубную нить.

Щетку менять раз в три месяца, если она мягкая, то каждый месяц. Если же щетинки растрепались раньше срока или были перенесены заболевания вроде гриппа, ОРЗ или ангины, то сменить ее нужно незамедлительно.

Обязательно нужен профилактический осмотр стоматолога не менее 2-х раз в год. Врач способен заметить проблему на ее начальной стадии развития и вовремя назначить лечение зубов.

Как правильно ухаживать за зубами

Для ухода за ротовой полостью необходимо приобрести:

• Зубную щетку. Оптимальным вариантом будет со щетинками средней жесткости.
• Зубную пасту. Можно выбрать любую, но и не желательно гнаться за дешевизной.
• Зубную нить.
• Специальные травяные эликсиры для ополаскивания рта.

Правильный уход за полость рта заключается в следующих действиях:

Здоровье зубов зависит от питания

Для того, чтоб зубы были здоровыми одной их чистки будет недостаточно, мужчинам нужно придерживаться правильного питания. Есть продукты, которые ухудшают состояние зубов, разрушают эмаль. А есть продукты, которые благотворно действуют на зубы. Нужно знать какие «правильные» продукты желательно включить в свой рацион.

Что не следует употреблять, или же употреблять в малых количествах (конечно, для нас это затруднительно, но все же…):

Что рекомендуется употреблять в пищу:

Лечение зубов

Если все же зубы заболели, то необходимо показаться сразу врачу стоматологу. После осмотра нужно будет строго соблюдать все назначения и рекомендации врача. И не стоит рассчитывать на то, что завтра все пройдет само, как это любят делать большинство мужчин. Чем раньше будет совершен визит к врачу, тем больше вероятности по сохранению зуба. К тому же один больной зуб может передать болезнь и другим. Перспектива лечения всей челюсти мало кого порадует. Да и такое лечение зубов сильно ударит по карману, ведь услуги стоматолога являются недешевыми.

Если правильно следить за ротовой полостью и принимать во внимание все данные советы по уходу за зубами, то никогда не будет наблюдаться неприятного запаха изо рта, а зубы будут здоровыми и белоснежными. И в дальнейшем поход к стоматологу будет только лишь профилактическим.

Будьте здоровы! Берегите зубы!

Юлия Марикуце Врач 1-й категории, дерматовенеролог, трихолог

Чой Ен Джун Главный врач центра Восточной медицины «Амрита»

1. После шампуня всегда пользуйся бальзамами-ополаскивателями. Они защищают волосы и делают их послушными, а значит, у тебя не будет проблем с формированием пристойной композиции на макушке.

2. Чаще расчесывайся. Это улучшает кровообращение кожи головы и тем самым укрепляет фолликулы, а кожное сало, защищающее волосы от ломкости и пересыхания, распределяется по всей длине волос.

3. Старайся использовать массажную щетку из натуральных материалов.

4. По возможности избегай фена, сохнуть шевелюре лучше естественным путем. От слишком горячего воздуха волосы теряют влагу и становятся ломкими. Так что, отправляясь в баню или сауну, не забывай прикрыть темечко войлочной шапкой.

5. Не расчесывайся сразу после мытья — при намокании волосы становятся тяжелее, а потому легко обрываются. Кроме того, пока кожа головы распарена, поры раскрыты, и в этих условиях волосяной луковице легче покинуть твой скальп. Так что для начала дай гриве слегка подсохнуть.

6. Если намочил голову в море или бассейне, обязательно потом промой их проточной водой. И соль, и хлорка нарушают структуру волоса.

Слева направо:Matrix Biolage Advanced — шампунь для поврежденных волос с кератиновым комплексом; Nivea Men — укрепляющий шампунь с морскими минералами; Nioxin — шампунь для тонких редеющих волос; Paul Mitchell — шампунь с экстрактом мексиканской агавы; Londa Professional Vital Booster — укрепляющий шампунь

1/3
1/3

Слева направо:Schwarzkopf Professional [3D] Men — шампунь с пантенолом, ментолом и кофеином; Kiehl’s — шампунь для интенсивного восстановления волос с маслом моринги; Head & Shoulders 2 в 1 — шампунь и бальзам-ополаскиватель; L’Oreal Professionnel Homme — уплотняющий шампунь-уход от выпадения волос

2/3
2/3

Слева направо:Clear 2 в 1 — шампунь и бальзам-ополаскиватель; adidas Hydra Sport 3 в 1 — шампунь и очищающий гель для лица и тела; Schauma — шампунь с хмелем, укрепляющий и восстанавливающий структуру волос; System Professional Men — шампунь против выпадения волос; DremMo — шампунь с компонентами из натуральных трав и растений

3/3
3/3

Слева направо: Vichy Dercos Neogenic, Paul Mitchell Tea Tree Hair Lotion

Vichy Dercos Neogenic — ампулы для ослабленных, выпадающих волос. Молекула стемоксидин, входящая в состав средства, стимулирует рост волос. Все, что тебе нужно: наносить средство раз в день, равномерно распределяя по коже головы (активнее втирать там, где волос меньше), и ждать результата через три месяца.

Paul Mitchell Tea Tree Hair Lotion — средство для роста новых волос с растительными экстрактами лаванды, крапивы, душицы. Содержимое ампул нанести на вымытые влажные волосы. Втереть до полного впитывания. Состав не смывать, применять через одно мытье головы. И тоже ждать.

Раздел имущества бензопилой

Ты же знаешь, немцы славятся педантичностью. Так, один житель Германии в середине бракоразводного процесса собрал все совместно нажитые с женой вещи и аккуратно располовинил их ножом и бензопилой. После чего выставил фрагменты на eBay. Теперь ты можешь купить половину велосипеда, дивана, телевизора и даже машины (всего за 55 евро, кстати). Процесс дележки немец под ником der.juli снял на видео. Ролик начинается с надписи: «Спасибо тебе за эти 12 прекрасных лет, Лаура. Ты действительно заслуживаешь половину. Поздравляю того, кому ты достанешься».

Огненный развод

В схожем духе выступил при разводе один швед. Узнав о планах жены развестись с ним (и поделить имущество), мужчина продал все нажитое совместным трудом — и выручил порядка $81 300. Как он с ними поступил? Он их сжег. Суд, кстати, мужчину оправдал. А вот жена все равно ушла.

Покерный развод

Ничто не остановит рьяного картежника: в качестве ставки уходят драгоценности, последние штаны или даже супруга. Наш соотечественник Андрей Карпов из Мурманска, страстный игрок, проиграл жену другу. Когда та узнала о своей участи, то, разумеется, оскорбилась — и подала на развод. Все бы ничего, но впоследствии она действительно сошлась с его другом — без какого-либо принуждения. Тебе тоже кажется, что что-то в этой истории нечисто?

Это интересно
Развод: почему распадаются семьи?
5

Развод в стиле Nintendo

Ты уже слышал (или даже был свидетелем), как игровая зависимость рушит семьи. Здесь другая история. Солдат армии США по возвращении из Ирака уличил жену в измене с помощью Nintendo Wii. В нем был создан новый аватар под названием Mii. Демобилизовавшийся военнослужащий просмотрел календарь заходов в аккаунт и выяснил, что Mii несколько раз в неделю по ночам играл с его женой в боулинг на приставке. «Дорогая, а кто этот боулингист, с которым ты проводишь ночи?»

Турецкий развод

Холодные немцы, горячие турецкие парни — в этой истории все наоборот. Турок подал на развод из-за неуемной страсти молодой жены к сексу. По его словам, он уже боится возвращаться домой: его благоверная (18-летняя уроженка Германии) помешана на сексе и не даст ни поспать, ни отдохнуть. Из-за сложностей бракоразводного процесса в Турции развод ему пока не дали — он спасается от страстной жены на диване в запирающейся комнате.

Это интересно
В каждом пятом разводе виноват Интернет
2

Голодный развод

Еще одна история тяжелой семейной жизни досталась нам из испанского города Кастельона. 45-летний Роберто де Педро Видаль устал от бесконечных претензий жены и… заперся в автомобиле в центре города, объявив голодовку. Машина обклеена плакатами, объясняющими причины забастовки: «Жена стремится испортить жизнь, разорить и выжить из дома, оставив себе детей». Кроме того, она цепляется к нему из-за того, что он слишком толстый и мало зарабатывает. Трагедия? Трагедия. Дал ли Роберто своей склочной женщине развод? Нет.

Аулеф, Алжир

Средняя норма осадков в год: 12,19 мм

Алжир — одна из самых засушливых стран на планете. Аулеф, небольшой городок в его центральной части, окружен пустынями со всех сторон. Но, несмотря на тяжелые погодные условия (жару, перепады температуры и сухие песчаные ветра), он обитаем — город считается оазисом в пустыне, и в нем, как и положено оазису, даже растут несколько пальм.

Пеликан-Поинт, Намибия

Средняя норма осадков в год: 8,13 мм

Если ты занимаешься серфингом, то наверняка слышал про Пеликан-Поинт — это прибрежное местечко в Намибии очень популярно среди серферов из-за отменных волн. Местные власти даже отстроили для туристов большой гостиничный комплекс — с множеством ресторанов и отелей, один из которых спрятан на косе, уходящей далеко в залив Уолвис. Увы, на этом достоинства Пеликан-Поинта для тебя заканчиваются: климат там душный и жаркий, бросить взгляд не на что (кроме пляжей).

Икике, Чили

Средняя норма осадков в год: 5,08 мм

Портовый город на западном побережье Южной Америки, Икике стоит у начала пустыни Атакама (считающейся самой сухой пустыней мира). Город силен своей промышленностью — он пережил подъем благодаря производству селитры и успешно кормит все 226 000 жителей благодаря рыболовству. Если окажешься там, загляни в Дворец Асторека — это главная достопримечательность Икике.

Вади-Хальфа, Судан

Средняя норма осадков в год: 2,45 мм

Вади-Хальфа расположен в пустыне Сахара возле самой границы с Египтом — несмотря на близость реки Нил и озера Насер, растительности в нем практически нет. Тем не менее в Вади-Хальфе проживает 15 000 жителей. Город является пограничной станцией железнодорожной линии страны — через него в Египет уходят все пассажирские и товарные поезда.

Ика, Перу

Средняя норма осадков: 2,45 мм

Еще один город у пустыни Атакама, Ика, несмотря на сухой и жаркий климат, является административным центром региона — и в нем даже есть два музея. Один — музей мумий доколумбовой эпохи (благодаря сухости воздуха жители могли мумифицировать покойных качественно и быстро), другой — музей доктора Кабрера, в котором хранится крупнейшая коллекция камней Ики — валунов из андезита (это такая горная порода), на которых выгравированы древние сюжеты, противоречащие общепринятой хронологии (на одном из них древние люди дерутся с динозаврами). Население — 260 000 человек.

Луксор, Египет

Средняя норма осадков в год: 0,862 мм

Полмиллиона жителей, международный аэропорт, вокзал (один из первых в Африке), грузовой речной порт — так выглядит инфраструктура одного из самых засушливых городов мира. Туристическому потоку Луксор обязан археологическим и архитектурным памятникам: добрая половина Египетских достопримечательностей находится именно там. Карнакский храм, Луксорский храм, Аллея сфинксов, «Город мертвых», полный колоссов, храмов и некрополей… Будешь в Египте, обязательно запишись на экскурсию — несмотря на жару (до 50 градусов в тени) и песчаные бури, оно того стоит!

Асуан, Египет

Средняя норма осадков в год: 0,861 мм

Стоящий на берегу Нила, город Асуан тем не менее остается одним из самых жарких и засушливых в мире. Большую часть года там нет ни капли дождя, да и морские ветры туда не долетают — в отличие от песчаных бурь. Бывает, что дождь начинает идти, но капли не долетают до земли — испаряются. Но, как бы там ни было, в городе проживают порядка 266 000 человек — там есть железнодорожная станция и Асуанская ГЭС, одна из крупнейших в Африке.

Эль-Куфра, Ливия

Средняя норма осадков в год: 0,86 мм

Почти погребенный в пустыне Сахара, город Эль-Куфра выживает только благодаря окружающим его оазисам — природные источники бьют прямо из под земли, что создает условия, пригодные для земледелия: тут выращивают персики, финики и абрикосы. Население — 50 000 человек.

Арика, Чили

Средняя норма осадков в год: 0,761 мм

Арика — самый засушливый город на планете. Дождя в нем можно ждать несколько десятков лет — и не факт, что дождешься. Но благодаря близости к океану и целому набору достопримечательностей город является одним из туристических центров Чили. В городе порядка 185 000 жителей. Как и Икике, Арика живет за счет добычи селитры.

Сухие долины, Антарктида

Средняя норма осадков в год: 0 мм

Привык думать об Антарктиде как об огромном куске льда? Вот и нет! Где-то под Австралией лежат Сухие долины —самый большой регион в Антарктиде, лишенный льда. Жить при этом там невозможно: ветер дует со скоростью до 320 км/ч и испаряет всю воду, лед и снег по пути. Ученые наблюдают за экосистемой Сухих долин, рассчитывая применить полученные знания при обустройстве людей на Марсе.

Помой их

Тут все элементарно: грязные волосы выглядят сальными и свалявшимися. Если хочешь густую шевелюру, мой голову раз в три дня (чаще не надо, разве что будет особый случай). Для лучших результатов используй шампунь для регулярного ухода за волосами и мой волосы теплой водой (горячая сушит их и кожу головы).

Используй химию

«Шампуни для увеличения густоты волос, кондиционеры и спреи содержат специальные полимеры, которые как бы взбивают прическу, увеличивая ее объем», — говорит владелец парикмахерской Toni & Guy Дэниел Моррисси. Если решишься изучить этот мир, получишь +20% к густоте волос. Перед приходом друзей можешь спрятать батарею пшикалок под ванну — пусть думают, что такой шевелюрой тебя вдруг наградила природа.

Избавься от расчески

Постоянное расчесывание приводит к тому, что волосы выглядят безжизненными и плоскими. Попробуй укладывать их пальцами: так ты визуально придашь прическе текстуру и объем.

Бросай курить

Вот тебе еще один резон завязать с губительной привычкой. В исследовании, проведенном факультетом здравоохранения Гарвардского университета (США), говорится, что курение не только увеличивает уровень гормонов, способствующих облысению, но и сокращает капилляры, по которым к волосам поступают питательные вещества, необходимые для их роста.

Продувай их

Сушка феном — хороший способ придать дополнительный объем волосам. Только не поджаривай их, не то повредишь естественные белки волос, отчего они станут ломкими. Продувай издалека.

Защищай голову

Ходить с непокрытой головой в жару значит вредить самому себе. Волосы становятся ломкими и хрупкими, а солнечный ожог вызывает выделение на коже головы так называемых супероксидов, которые могут заставить фолликулы перейти из режима роста волос к режиму избавления от них.

Не будь таким грубым!

Мокрый волос втрое слабее сухого. Не расчесывай волосы после душа, и когда вытираешь их — будь помягче. Это может повредить волосы или вовсе их вырвать. Лучше дай им высохнуть самим или взъерошь их аккуратно пятерней, чтобы придать дополнительный объем.

Закинься соей

Новое исследование доказывает, что вещества, образующиеся в ЖКТ при переваривании сои, могут остановить процесс облысения. Они блокируют действие гормона, из-за которого выпадают волосы. Чем не повод заказать суши?

Выбери правильную прическу

Стрижка должна подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Если твои волосы не отличаются густотой или редеют, выбери классический бокс или современную короткую стрижку — они будут выглядеть достаточно густо. «Если твои волосы уже не такие густые, как раньше, спроси парикмахера, пойдет ли тебе скользящий срез или срез «кирпич», — советует арт-директор парикмахерской Toni & Guy Джен Дэйтон. — Если парикмахер хорошо владеет этими приемами, то сможет визуально увеличить густоту волос».

Чтобы на века

Уход за татуировкой в первые дни и недели непосредственно после нанесения позволит сохранить ее четкой и яркой на долгое время. «Наноси крем, улучшающий регенерацию тканей (спроси в аптеке), каждые три часа в течение двух недель после появления татуировки», — рекомендует татуировщик Рай Харрис. Иногда у людей бывает аллергическая реакция на это. В таком случае попробуй специальный крем для татуировок.

Терпи

В первые дни после нанесения татуировка будет зудеть и покрываться сукровицей — смирись. «В период заживания не рекомендуется отдирать корочки, это может негативно сказаться на качестве цвета татуировки, — говорит владелец тату-салона Rockalily Cuts в Лондоне РиРи Рокетт. — Старайся не массировать, не ударять и не чесать место рисунка несколько дней после нанесения». Лучше уж потерпеть, чем остаться с блеклой татухой, так?

Выбирай высочайший фактор защиты

Худший враг твоей татуировки — вовсе не твоя консервативно настроенная матушка. Это солнечные лучи. «Татуировки выцветают на солнце, так что всегда наноси побольше защитного крема», — говорит Рокетт. Загар — это временно. А татуировка — навсегда, так что покупай крем с максимальным фактором защиты.

Увлажняй

Резкие колебания веса могут иногда вызывать растяжки — плохие новости для рисунка пиратского корабля, кельтского креста или замысловатого портрета Лили Олдридж. «У большинства людей тело не меняется настолько, чтобы это отразилось на татуировке, но сильные растяжения могут повредить их», — говорит Рокетт. Чтобы избежать проблем, увлажняй кожу и избегай колебаний веса.

Подумай насчет обновления

Татушка уже не та, что раньше? Отправляйся на обновление. «Татуировки можно и нужно обновлять, если хочешь продлить им жизнь, — говорит Харрис. — Обычно это делается раз в пять-семь лет. Если видишь, что края татуировки расплылись, а цвета потеряли яркость — иди в салон». Также подумай о возможности изменить татуировку (перерисовать или добавить к ней что-то новое)

.

Ты не знаешь, как часто мыть голову

Считается, что если мыть голову каждый день, волосы станут тонкими и хрупкими. «Это справедливо, если у тебя волосы до плеч. Короткие же волосы требуют постоянного внимания и ухода», — говорит Лили Диллон, парикмахер из London Barbers Ruffians. Однако не все так просто: «расписание» ухода зависит от длины волос, их типа и моющих средств, которые ты используешь.
Так, короткие волосы, например, быстрее становятся жирными, потому что естественные выделения кожи от корней быстрее попадают к кончикам. А вот шевелюру как, например, у Кита Харингтона (Джон Сноу из «Игры престолов»), шампунь, напротив, надолго защищает, задерживая жир у корней.

Как быть? Тонкие волосы Диллон рекомендует мыть ежедневно, а густые и объемные — три раза в неделю, и каждый раз с кондиционером. Само собой, после тренировок мыть голову обязательно (если не хочешь на следующий день проснуться с потными и жирными волосами).

Ты слишком увлекаешься экспериментами

Немудрено: разнообразие средств по уходу за волосами на полках магазинов поражает. Тем не менее правильнее было бы подобрать себе именно такое средство, которое призвано справиться именно с твоей проблемой. «Нет нормальных волос, — утверждает Диллон. – Чем уже назначение продукта, тем лучше. Будь у тебя сухие или жирные волосы, неправильно подобранный шампунь усугубит проблему, а правильно подобранный — избавит от нее». Если ты уже нашел средство, которое в твоем случае действительно работает, — не спеши пробовать «что-то новое».

Ты не бережешь кожу

Мало кто начинает заботиться о коже в 25 — и мало кто радуется ее состоянию в 50. Старение кожи можно отсрочить, если правильно за ней ухаживать. Твоя лучшая «инвестиция» в нормальный экстерьер — защита от солнечного света. Рак кожи, преждевременное старение — все эти проблемы появляются из-за ультрафиолета. Его лучи проникают в кожу и изменяют ее ДНК, что может вызвать рак; а также разрушают коллаген, снижая ее эластичность и вызывая появление морщин. Ультрафиолет проникает даже через облака, поэтому зимой необходимость в защите ничуть не меньше. Носи с собой и на себе солнцезащитный крем.

Ты неправильно бреешься

Ежедневное бритье можно и нужно превращать в удовольствие. Подготовь кожу мягким скрабом, затем нанеси пену кисточкой, чтобы щетина стала мягче, возьми новое лезвие — и вперед. Помни, во время бритья отшелушиваются несколько слоев кожи, поэтому обязательно держи под рукой лосьон после бритья. Увлажняющие гели с экстрактами цитрусовых и витаминами — прекрасные натуральные антисептики. Нанеси немного и смело шагай на работу с ухоженным, аккуратным и довольным лицом!