Напоминаем важный факт: пот не пахнет. А вот когда на него нападают живущие на коже бактерии — начинается. Современная спортивная одежда отлично отводит влагу от тела, но при этом сама становится идеальной средой для размножения микроорганизмов — и в итоге футболка, шорты, носки начинают недвусмысленно пованивать, даже несмотря на то что ты их регулярно стираешь. А уж если им приходится час-другой после тренировки лежать в закрытой сумке, то вообще беда. Что же делать?

1. Сполоснуть

Как бы странно это ни выглядело, полезай в душ прямо в том, в чем только что тренировался. Хорошенько прополощи вещи, а потом отожми. Так ты избавишься от избытков пота и бактерий. Придешь домой — максимально быстро отправляй одежду в стиралку. Нет такой возможности? Хотя бы развесь вещи сохнуть и проветриваться.

Это интересно
Кроссовки: 3 шага, которые помогут выбрать правильную пару
9

2. Постирать

Когда будешь стирать спортивные вещи, добавь в машину 1 стакан уксуса и 1 ст. л. пищевой соды — эти ингредиенты помогут отделить котлеты от мух, то есть одежду от бактерий. Она все равно попахивает? Замочи ее на час в тазике, добавив в воду стакан уксуса, 2 ч. л. перекиси водорода, 2 ч. л. пищевой соды, потом еще раз постирай.

3. Сохранить

Не пользуйся смягчителями ткани и антистатиками — из-за них потоотводящие свойства ткани могут ухудшиться. И не забывай время от времени стирать спортивную сумку, с которой ходишь на тренировки (тканевую — выверни наизнанку и отправь в стиралку, кожаную — набей газетами, чтобы избавиться от скопившихся запахов).

Источник mhealth.ru

2 Responses

  1. WomensNews

    Чтобы избавить одежду от запаха уксуса, ее необходимо постирать с помощью самого обычного стирального порошка, к которому добавлена пищевая сода. Если запах пота остался, то процедуру необходимо повторить.

  2. PohDiet

    Из шелка можно получать тончайшие и легчайшие ткани, которые нежно скользят по коже и как будто не соприкасаются с ней, что в жаркую погоду очень важно, испарение пота с поверхности кожи происходит без соприкосновения с одеждой, естественным путем.

Комментарии